冬天睡觉身上痒抓起包 解惑冬季奇怪现象 睡觉感觉身上扎痒

解惑冬季奇怪现象睡觉感觉身上扎痒、、、自从被别人发现后，人家都开始“冬眠”了，你知道冬季皮肤痒吗?这个“冬眠”现象真的是让我们无法自主“入眠”?接下来就为你盘点这些脸部肌肤问题，让你找回温暖绽放“冬眠”。

冬季皮肤痒

症状:肌肤搔抓，粗糙的，肉眼可以见到皮肤的角质层，搔抓过后皮肤上有细小疣。

原因:冬季气候干燥，空气中缺少水分。

解决方法:首先要保证充足的睡眠，保证每天8小时的睡眠。

冬季皮肤瘙痒

症状:身上带有白色浓斑块，常有口臭。

原因:一是体内缺乏维生素B族，如缺乏维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12等;二是机体代谢废物毒素过多，如不及时补充，则“促使”性皮炎的发生。

症状:局部皮肤瘙痒红肿，有的呈水疱，搔抓时抓破皮肤可出现抓痕;晚上睡觉时瘙痒得厉害，有的抓破后可继发细菌感染，继发细菌感染，引起皮肤瘙痒。

原因:对于任何人来说，寒冷干燥、皮肤瘙痒都是有可能引起的。而对于皮肤瘙痒，要引起注意。对于任何人来说，也不要随便去挤抠、抠、搔抓或者摩擦，以免引起感染或继发细菌感染，加重病情。

原因:冬季气候干燥，空气流动缓慢，加上气温低，人体皮脂腺分泌较少，皮肤容易缺水，使皮肤干燥，因此，在干燥季节，要特别注意补水保湿，保持皮肤的水分，可选用一些含油脂的化妆水，以保持皮肤滋润。

原因:冬季天气寒冷，人体为了保持一定的热量，就需要消耗更多的能量，以保持各器官的正常运作。此外，冬季天气寒冷，人体为了御寒保暖，需要消耗更多的能量，所以，在冬季，要多吃富含营养的食物来弥补。